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万石镇
做完人流后不能吃哪些食物

  做完人流后不能吃哪些食物?虽然无痛人流的技术已经大大提高,但是无痛人流毕竟也是一项手术,术后身体是会受到一定的损害的。幸好人流后的饮食可以帮助恢复,但是若是饮食没有禁忌的话,女性的身心健康可能伤害更大。

  无痛流产身体有一定的损伤,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦。因此,做好术后的护理工作是至关重要的。人流手术后应注意补充营养,这对女性身体的恢复有很大帮助。除了有些值得注意补充的食物外,还有一些人流后不能吃的食物。

  做完人流后不能吃哪些食物

  1.人流后不能吃油腻的食物:油腻的食物比如肥肉、动物油脂等,在人流后,正常饮食的基础上,应该要适当的限制脂肪的摄入,每日摄入脂肪不要超过80g。在人流后,胃的扩张和蠕动会比较弱,容易引起消化不良,所以,在人工流产后应该要休息好,避免高脂肪食物。

  2.不要吃热性及刺激性的食物:在人流手术后,应该要避免吃热性的食物如油炸、煎炒的食物,热性佐料也应该要避免食用,而刺激性的食物如胡椒、辣椒、酒、姜等,会刺激盆腔器官,导致盆腔器官充血,增加月经量。

  3.不要吃生冷的食物:生冷的食物会影响胃肠道的消化,特别是对于脾胃功能不好的女性来说,更应该要注意避免生冷食物的食用。

  4. 不要吃寒性的食物:根据中医的理论,食物有寒热性之分,人工流产后,食物应该要以温补为主,不要吃田螺、螃蟹等寒性的食物。

  5. 不要吸烟喝酒: 吸烟和喝酒都不利于子宫的修复,而且还会影响身体的康复,所以,人流后一定不要吸烟喝酒,以免继发其他的疾病。

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