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无痛人流后的饮食调理

  无痛人流后的饮食调理?无痛人流虽然帮女性解决的了烦恼,但是对身体也是有伤害的,对于女性来讲,人流后及时调理身体,补充所需的营养也有助于身体恢复,尤其是身体虚弱的女性,更要注意饮食问题,那么,无痛人流后的怎样注意饮食调理呢?就此问题,我们一起来看看无锡虹桥医院医师的解答。

  无锡虹桥医院医师指出,无痛人流后的饮食调理:

  (1)无痛人流手术后,女性在人流术后的身体通常是虚弱的,容易出汗,应该多补充水分,减少水分增发量,及时补充绿色蔬菜,多种水果,这样有助于排便,对身体有好处。

  (2)蛋白质对女性的身体健康尤为重要,也是女性身体重要的组成部分,若蛋白质的摄入量不足,就会降低抵抗力,在人流后的14天,要多吃蛋类、豆制品、鸡肉等。人流后的前三天要卧床休息,此后可以适当的增加一些运动,有助于提高体抗力。

  (3)无痛人流的饮食要也有禁忌,不是多吃就好,很多事物不宜多吃,比如辛辣刺激性的食品,比如辣椒、酒、姜等,还有寒凉的食物,在炎热的夏季也不要吃冰。另外,像一些海鲜类食物,比如螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物也要禁忌。

  温馨提示:以上就是关于无痛人流后的饮食调理文章,人流后女性也要有所注意调理问题,希望本文对您有所帮助。

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